4 sposoby na zdrowie w pracy

Praca większości z nas to kilkugodzinny wysiłek umysłowy przed komputerem. Siedzący tryb życia, mniej ruchu i czasu na posiłek to najczęstsze powody towarzyszących nam dolegliwości. Czy mimo to da się zadbać o zdrowie w pracy? Oczywiście, że tak! Przedstawiamy 4 sposoby na zdrowie w pracy.