Cytryna

Koniec lata i początek jesieni to czas, w którym jesteśmy wyjątkowo narażeni na wirusy i infekcje. Zmieniająca się temperatura i coraz mniejsza ilość słońca, niekorzystnie wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie. Dlatego też, właśnie w tym okresie należy najbardziej o siebie zadbać. Zamiast od razu sięgać po leki, postaw na naturalne metody. Jakie owoce poprawiają naszą odporność? Sprawdź co jeść, aby nie chorować.