Zdrowie w nowym roku

W święta i Sylwestra przestajemy liczyć kalorie. Po czasie jedzenia niezdrowych i wysokokalorycznych posiłków warto zrobić postanowienia noworoczne i uwzględnić w nich zdrowe odżywianie oraz więcej ruchu. Również w pracy nie musicie rezygnować ze swoich postanowień. Owoce i warzywa dostarczane do biur pomogą utrzymać wam zdrowy tryb życia.